Qui suis-je ?

Je m'appelle Anne, j'ai 46 ans et je suis sophrologue caycédienne, diplômée de l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest (ISSO) à Toulouse. En 2017, j'y ai obtenu mon diplôme, inscrit au RNCP. La sophrologie, je l'ai découverte lorsque j'étais traitée pour un lymphome et j'ai rapidement ressenti l'envie de me former à cette discipline qui m'a apporté sérénité, bien-être et perspectives. J'accompagne aujourd'hui des personnes en individuel ou en groupe à la découverte de la sophrologie à Pechbusque, à deux pas de Toulouse.
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Témoignages

  • La rencontre avec Anne restera ancrée, j’ai découvert des ressources et je m’offre régulièrement quelques minutes pour mobiliser les outils de pause et de protection expérimentés avec Anne. Je me rappelle des promesses faites à moi même pendant ses séances. Et quand j’ai l’impression de repartir dans le feu de l’action, dans le stress du quotidien, je pense à la sophrologie, je pense à me préserver pour mieux vivre, mieux avancer et profiter de l’instant, ici et maintenant en compagnie de ma meilleure amie : moi même.

    Aurore

  • Anne, je te remercie pour cette introduction à la sophrologie : c'était super et je suis étonnée d'en ressentir tant de bénéfices parfaitement inattendus encore aujourd'hui. Merci beaucoup!!!

    Barbara