Pour qui?

Des séances en groupes

A ce jour, j'interviens à la Ligue contre le cancer une fois par semaine avec un groupe qui varie chaque semaine, puisque nous fonctionnons sur un principe d'entrées/sorties permanentes.

En effet, il est important pour nous que chaque personne puisse bénéficier de séances quand elle le souhaite et quand elle le peut, sans attendre.

L'objectif pour ces personnes est de s'offrir un moment pour soi, d'évacuer des tensions psychiques et physiques, de mieux gérer la maladie, de moins appréhender les traitements (chimiothérapie, radiothérapie) par des techniques simples que chacun(e) peut reproduire en autonomie.

Les techniques sophrologiques, et notamment les relaxations dynamiques (douces tensions synchronisées sur la respiration) permettent également de se réapproprier son corps, de passer d'une image de soi à la conscience de soi en éprouvant son corps (sa forme et ses contours) parfois modifié, meurtri par les interventions chirurgicales et les traitements.

Si vous souhaitez participer à ces ateliers, vous pouvez contacter la Ligue contre le cancer :
05.61.54.17.17
5 avenue Irène Joliot Curie
31100 Toulouse
www.liguecancer31.fr



Je peux également animer des groupes en entreprise pour répondre à des problématiques de gestion du stress, de qualité de vie au travail, ...

Si vous souhaitez mettre en place des séances pour votre entreprise, votre association, votre institution, n'hésitez pas à me contacter pour que puissions étudier ensemble la solution adaptée à votre besoin.


Des séances en individuel, à deux ou trois personnes, en groupe

Je reçois des personnes (enfants, adolescents, adultes) à mon cabinet, Grand Rue de la Mairie à Pechbusque pour des besoins divers :
- La vie après un burn-out, la gestion du stress au quotidien, comment mieux dormir, comment gérer ses angoisses, ...
- ... toute problématique à laquelle la sophrologie peut répondre (voir les champs d'application)

. Séances pour adultes et adolescents – 45 minutes à une heure
. Séances pour enfants – 45 minutes
. Uniquement sur RDV
. Règlement à chaque séance, sans engagement d’autres rencontres
. En cas d’annulation ou de report, merci de me prévenir au plus tôt afin de libérer le créneau

Toute séance réservée et non annulée est due dans son intégralité.

Possibilité de me déplacer à domicile pour les personnes qui le souhaitent

Tarifs


En individuel A 2 ou 3 personnes En groupe
(à partir de 4 personnes)*
Adultes,
Adolescents (16 ans et +),
Enfants
45€ 60€ la séance 15€/personne
Demandeurs d’emploi,
Etudiants
35€ 50 € la séance 12€/personne
* groupes réservés aux adolescents et adultes.




Des séances en entreprise

. Possibilité de m’adapter aux contraintes de l’entreprise (horaires, semaine, week-end…)
. Ateliers en groupe ou accompagnement individuel
. Devis selon projet et nature de l’accompagnement, merci de me contacter


Des séances dans des établissements (centres socio-culturels, maisons de retraite, écoles, …)

. Devis selon projet et nature de l’accompagnement, merci de me contacter


Déontologie

Je m’engage à respecter toute confidentialité et afin de parfaire ma pratique je suis supervisée par un psychologue-sophrologue.


Remboursement mutuelle

Consultez votre mutuelle pour connaître les possibilités de prise en charge car certaines complémentaires santé remboursent un forfait sur les séances de sophrologie.


Une question, un besoin, n'hésitez pas à me contacter.