L’accompagnement en insertion professionnelle
Pendant 5 ans, j’ai accompagné des personnes en réflexion sur leur orientation professionnelle. J’ai animé des ateliers collectifs afin de permettre aux personnes de définir un projet professionnel cohérent avec leurs appétences et motivations.
Le conseil en formation
Après cela, je passe 15 ans dans le domaine de l’industrie pour accompagner les entreprises dans la définition de leurs besoins en développement des compétences de leurs salariés. J’apprécie les rencontres, les projets, les mises en relation, la diversité de mes missions qui mêlent ingénierie et conseil.
Rencontre avec la maladie
2014 marque un tournant dans ma vie, je fais une pause professionnelle d’un an, soignée pour un lymphome agressif. Je comprends assez rapidement que n’ayant pas su entendre les signaux de mon corps il m’interpelle plus violemment comme par instinct de survie. Je fréquente alors l’Oncopole, je suis traitée par chimiothérapie avec les effets secondaires qu’elle engendre. Je cherche à adoucir mon quotidien et je m’oriente vers la Ligue contre le Cancer qui offre des soins de support adaptés et je découvre la sophrologie.
Une passion, une ouverture, une nouvelle vie s’offrent à moi …
Sophrologue – Praticienne en Rêve d’Eveil et Hypnose Ericksonienne
Je prends conscience que je dois changer des choses dans ma vie pour vivre mieux et je décide de me former au métier de sophrologue, à l’Institut de Sophrologie du Sud-Ouest à Toulouse.
Je change alors la paire de lunettes avec laquelle je regarde le monde, je réalise que la vie est plus simple que ce que je me raconte et je ressens une très forte envie de vivre.
J’accompagne des personnes en groupe, en individuel et puis j’ai l’immense plaisir de rencontrer Sylvie GAVILAN et je me forme au rêve d’éveil, puis à l’hypnose Ericksonienne. Comme un prolongement de la sophrologie, une invitation à découvrir notre dimension spirituelle, je rajoute cette corde à mon arc pour vous accompagner sur le chemin de l’existence.
Installée au sein de la Maison médicale des Côteaux à Pechbusque, j’accompagne des personnes en individuel et j’anime également des ateliers en groupe auprès de diverses structures et je suis également formatrice (voir rubrique Accompagnement collectif et Formation).Stimulée par les rencontres et le partage, j’ai à cœur de vous accompagner à la découverte de vos ressources, à votre rythme, dans la douceur et le non-jugement.
Mes sujets favoris
- Gestion du stress, Hyperstress, Burn out
- Développement de la Confiance en soi, Estime de soi
- Gestion du sommeil
- Accompagnement du parcours de soin, notamment le cancer (douleur, stress, anxiété, réappropriation du corps, énergie/vitalité)
- Gestion des peurs, traumas et angoisses
- Avancer sur son chemin de vie
Publics : adolescents, adultes, personnes âgées
Ma formation
Diplôme de Sophrologue, ISSO Toulouse, Ecole de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie – FEPS
Praticienne en Rêve d’Eveil, Sylvie Gavilan
Hypnose Ericksonienne, the society of neuro-linguistic programming en association avec Objectif Chrome
Technicienne PNL : techniques relationnelles et communication efficace
Formation Process Com, niveau 1 : mieux se connaître pour mieux communiquer
DESS en Psychologie Sociale
Développement personnel et professionnel
Je me forme régulièrement à des spécificités (accompagnement des personnes âgées, sophro-ludique, sophrologie et Burn Out, …) et je suis supervisée par une sophrologue.